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Você quer comer de forma mais saudável sem abrir mão do sabor? Está buscando receitas práticas, deliciosas e nutritivas para o seu dia a dia?
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✅ O que você vai encontrar neste eBook?
- 50 receitas incríveis, divididas entre café da manhã, lanches, refeições principais e sobremesas.
- Opções 100% veganas, sem ingredientes de origem animal.
- Receitas fáceis e rápidas, perfeitas para o dia a dia.
- Dicas de substituições saudáveis para ingredientes comuns.
- Sugestões para montar pratos balanceados e nutritivos.
🍏 Benefícios de uma alimentação saudável e vegana: ✔️ Mais energia e disposição. ✔️ Melhora da digestão e do funcionamento do organismo. ✔️ Controle do peso de forma natural. ✔️ Redução do risco de doenças crônicas. ✔️ Impacto positivo no meio ambiente e nos animais..
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